Thời tiết nắng nóng kéo dài dễ gây mệt mỏi, say nắng cho các bé. Để bảo vệ sức khỏe, các con hãy nhớ:
✅ Uống đủ nước mỗi ngày
✅ Đội mũ khi ra ngoài
✅ Mặc quần áo thoáng mát
✅ Hạn chế chơi ngoài trời lúc nắng gắt
✅ Nghỉ ngơi đầy đủ và ăn nhiều rau, trái cây
⚠️ Khi thấy mệt, chóng mặt, đau đầu hoặc khát nhiều, hãy báo ngay cho cô giáo và người lớn nhé!
💖 Chúng mình cùng phòng chống say nắng để luôn khỏe mạnh, vui chơi an toàn mỗi ngày!